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下面附上一則新聞讓大家了解時事
妻子下跪求戒檳榔 丈夫口腔癌第四期才知健康可貴 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
嘉義市陳姓最暢銷產品網拍熱門商品男子因工作關係，長期吃檳榔、吸菸和喝酒，其妻子因無法忍受其紅唇癮而離婚，陳男自認「我不可能這麼倒楣」，某日經常性的牙齦出血，讓他感覺大事不妙，到嘉義市聖馬爾定醫院治療發現是口腔癌第四期，歷經電療、化療等帶來的不適，還失去左下巴，只能吃流質食物，他現在以自身慘痛的教訓，勸說身邊有吃檳榔的親朋好友趁早遠離檳榔的毒害。聖馬爾定醫院職業醫學中心主任吳偉涵表示，像陳先生這種因為職場環境關係而入境隨俗的不在少數，且大多嚼食檳榔者都有「我不會那麼衰」的心態，殊不知檳榔內含的檳榔次鹼能刺激中樞神經的興奮作用，加上紅灰、白灰等成分類似酒精，也會讓人感覺興奮，但這都是短暫的效果，正常人體代謝後反而會感覺累，所以禮物新上市要一顆接著一顆吃，如此反覆便間接成癮。此外，檳榔、菸、酒三項均有者，得口腔癌之機率更是三項均沒有者的123倍。. } }); } 31歲陳姓男子自從父母雙亡後，為了照顧弟妹，高中肄業後便去工地工作，為融入工作環境而接觸檳榔，除此之外，菸跟高梁酒更是他的最愛，嘴裡刁團購熱門產品人氣產品著菸，嚼著檳榔再來一杯高粱酒，「人生一大享受」。陳男表示，當初太太與兒女要他以健康著想，下跪懇求戒檳榔，他也不為所動，認為「我不可能這麼倒楣」，太太最後選擇離婚，他則繼續當紅唇族。但是某一日經常性的牙齦出血，讓他感到事情不妙了，去到醫院檢查已經是口腔癌第四期，前後歷經三次手術進行癌細胞的切除，也接受電療跟化療，忍受治療過程帶來的不適與不便。陳男現在不但不能再吃檳榔，失去了左下巴，話都說不清楚，咀嚼對他來說是個奢求，他只能依靠流質的食物飽餐一頓。但他變的很珍惜，也很感謝一路走來仍對他不離不棄的兒女，若不是他們的堅持，現在的他早就躺在棺材裡多年。陳姓男子（右）年輕網拍熱門產品人氣產品時為融入工作環境而接觸檳榔，家人苦勸他戒除未果，直到檢驗出口腔癌第四期才知健康的可貴。圖／聖馬爾定醫院提供 分享 facebook ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 ※ 提醒您：抽菸，有礙健康
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory Uni省荷包選購指南versity)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
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